ทำอาหารล่วงหน้ารายสัปดาห์ฟังดูเหมือนงานของคนมีระเบียบสุด ๆ ทั้งที่จริงแค่เปลี่ยนคำถามจาก “มื้อนี้กินอะไรดี” ไปเป็น “สัปดาห์นี้ของอะไรพร้อมไว้บ้าง” บทความนี้คือแบบง่ายสุดของมือใหม่ เตรียมรอบเดียววันอาทิตย์ สองชั่วโมง แล้วมื้อระหว่างสัปดาห์จะง่ายขึ้นเห็น ๆ